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2009年11月14日土曜日

ゴーヤジュース

Kさんの奥さんから聞きました。

ゴーヤを洗って、バナナ、蜂蜜と牛乳とともにミキサーで、ジュースにする。
ゴーヤが嫌いな人でも、おいしく飲めるそうです。